Muitas mulheres nos perguntam qual o melhor colágeno para o rosto.
Então vamos lá.
O colágeno é uma proteína do nosso corpo que é essencial para manter a pele com uma aparência saudável e bonita.
No entanto, com o avanço da idade, em torno de 25 a 30 anos, a produção dessa proteína tende a diminuir, tornando a pele do rosto desidratada e com sinais de flacidez.
Por isso, é necessário manter hábitos saudáveis diariamente, e realizar tratamentos estéticos, já que essas são formas de estimular a produção de colágeno na pele.
O colágeno é uma proteína essencial ao corpo humano, garantindo elasticidade, flexibilidade e hidratação da pele do rosto e do corpo, como também das cartilagens.
Ao decorrer dos anos, a produção natural de colágeno decai consideravelmente, ocasionando flacidez e aumento das linhas de express tão indesejadas.
Algumas atividades cotidianas geram uma diminuição dos níveis de colágeno, como por exemplo: estresse, tabagismo, poluição, álcool e excesso de exposição a radiação solar.
Uma alimentação balanceada é sem dúvidas essencial para a produção de colágeno, e dentre os alimentos precursores dessa proteína, destacam-se: carnes, ovos, leite e gelatina.
Porém, nem sempre o alimento consegue suprir as necessidades da pele, fazendo com que muitas pessoas recorram ao uso de produtos com colágeno para o rosto.
Além disso, os benefícios causados pela reposição de colágeno vão além da estética, pois esses aminoácidos possuem a capacidade de fortalecer tendões e articulações, evitando dores e desgaste físico.
Provavelmente você deve estar se perguntando agora:
Existem diversas marcas e opções de preços no mercado, mas o ponto principal é entender que alguns suplementos de colágeno estimulam a produção em apenas uma área do corpo, e outros atuam em todos os tecidos.
A forma de suplementação mais famosa se dá pelo colágeno hidrolisado, que quando ingerido é quebrado em pequenas partículas e enviado para sua corrente sanguínea. Sendo assim, o seu corpo consegue absorver esse nutriente mais rapidamente, mas sem atuação em um local específico.
Um outro tipo de colágeno utilizado é o peptídeo bioativo, que terá seus locais de produção especificados e com uma maior capacidade de absorção.
Após o tratamento contínuo, pode-se perceber a diminuição das rugas e fortalecimento de unhas e cabelo. Mas, algumas pessoas desejam um resultado mais satisfatório e prático, recorrendo ao uso de peptídeos bioativos, como exposto anteriormente.
Apesar do preço um pouco mais elevado, a eficácia deste composto é superior.
Agora,uma outra dúvida que pode ter surgido: qual o melhor horário para tomar o produto?.
Devido á sua rápida absorção, o suplemento pode ser ingerido em qualquer horário do dia.
Existem diversos sabores de pó de colágeno disponíveis no mercado, podendo ser diluído nos mais variados tipos de bebida. Além disso,tomar o pó juntamente com suco de limão ou laranja é uma ótima ideia, já que possuem vitamina C, produtora de antioxidante, resultando em um melhor aproveitamento do micronutriente.
Conheça agora algumas indicações e produtos que irão aumentar a quantidade de colágeno no seu rosto, de forma a combater o envelhecimento, e retardar o aparecimento de rugas e linhas de expressão.
Um composto bastante importante para manter a firmeza da pele, é a vitamina C, pois essa apresenta antioxidantes, e auxilia na produção do colágeno.
Você pode encontrá-la principalmente em frutas como laranja, goiaba, morango e caju.
Além dessa vitamina, aposte em outros alimentos antioxidantes, pois esses combatem os radicais livres, ajudando no funcionamento do colágeno. Alguns exemplos desses alimentos são a linhaça, tomate e açafrão.
Invista também em alimentos ricos em ômega 3, já que esse ácido graxo torna a pele do seu rosto livre de flacidez, e proporciona suavidade a mesma. O chá verde é uma ótima opção!
Outras formas de aumentar a quantidade de colágeno na pele, além da alimentação saudável e regrada que citamos acima, é a esfoliação do rosto, que através da remoção de células mortas, estimula a produção da proteína.
Para não diminuir o colágeno da sua pele, evite o uso de cigarros, e diminua a exposição ao sol. Mas, em casos que isso for necessário, use o protetor solar, já que os raios UV são conhecidos por causar danos às fibras do colágeno.
Seguindo as nossas dicas, e se hidratando bastante, o aumento do colágeno poderá proporcionar elasticidade e firmeza a pele do seu rosto, tornando-a rejuvenescida.
Há uma infinidade de produtos à base de colágeno no mercado, alguns melhores, outros nem tanto.
Alguns se destacam pelos efeitos efeitos benéficos sentidos na pele, unhas e cabelo, outros são vendidos com complementos de cálcio e vitaminas.
Mas antes de falarmos sobre os produtos de colágeno para ajudar no tratamento do seu rosto vou indicar um super produto para tratar sua pele de forma incrível. O produto é o Luna da Foreo (OFERTA AQUI).
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